08.03.26

ついについに!
体重が60kg+に。
再び大台に乗ってしまった。

若かりし学生時代は、ちょうどこれくらいだった。
その後ぐんぐん嬉しくない成長をし、気づいたら85kg。
意を決して2年前にダイエット開始。
さまざまな副作用を催しながら、
10ヶ月後に一時は体重50kg、体脂肪は5%を割るほどに。

しかしそんな無理矢理なカラダは落ち着くはずもなく、
一年ちょっと経った今、上記の数値に。
うーん。これはこれでちょっと緩めすぎ。

というわけで、再び〆に入った昨日は、新宿から下北沢までぶらぶら。
はじめて行った街だけど、古着屋さんとかの若いお店と、
昔ながらの商店街が密着した、不思議なとこだった。
そしてメガネ屋の激戦区?
伊達メガネをつくって帰ってきました。

勢いに乗ってタニタの体組成計 BC-600も購入。
これで包み隠さずスキャニング。
またしばらく頑張ります。


ルーマニア警察、一連の破壊行為を「悪霊のせい」として捜査終了 / Tokyo Fuku-blog [雑学 Part2]

スプーン投げた?


GNジャパン、Dog TagタイプのBluetoothイヤホンを発売 / Phile-web

首かけタイプは耳が引っ張られなくて使いやすくて好き。


使い勝手の良いファイラー「SCFiler」 / MOONGIFT

よさげ。

<関連>

4画面で強力なリネーム機能を持つファイラー MebiusBox / Passion For The Future


テレビでは論じられない B-CAS タブーってなに / japan.internet.com

個人的にはほとんど観ないから、どうでもいいっちゃいいんだけど、
ビジネスモデル的には好きじゃないなぁ。
選択の余地がないのはイヤン。


日々是遊戯:開設が相次ぐ「腐女子向けポータル」をのぞいてみた / ITmedia +D Games

秘めたるところがあるからこその魅力だと思うんですけどね。


物づくり工房オープン/厚木の神奈川工科大 / 神奈川新聞

陶芸とかできるのはうらやま。


花見にどう? インスタント醤油ゆで卵 / デイリーポータルZ

簡単でいいね。
漬け込み系はいろいろ応用できそうだしね。
うん。花見の予定は特になし。(w


大人の社会でもいじめは深刻~職場で4人に1人が経験 米 / U.S. FrontLine

ダメ・ゼッタイ。


デジタル一眼福袋はわずか5分で完売! ニコンの御殿場アウトレットが大盛況オープン / 日経トレンディネット

デジ一人気の争奪戦コワー。
テンバイヤーさんだらけだったんだろか?
一度は行ってみたいけどね。


お役立ち! ガイドマップ / L-Cruise - 日経トレンディネット

カバーがレトロでかわいいね。
そろそろバイクでぐるぐる廻ってもいい季節だ。


色んな食品のパッケージ写真と実物を比較 / Funtasticus.com [I'm bored]

これは酷い詐欺。
もう一つの紹介先も、常々憤りを感じてます。
実物の方が豪華だった!の方がリピーターは増えそうなんだけどなー。


鉄道の駅の周辺施設や情報を閲覧できる「駅MAWARI」 / GIGAZINE

これは待ち望んでいたサービスだ。
ってかね、駅にちょこっと検索用公共PCが備え付いてたら便利なのに。


新横浜駅ビル キュービックプラザ新横浜

本日26日よりオープン。
ガード下のしょんぼりビックカメラが拡大移転で入ってます。


吉野家の牛丼、頼み方は72種類 / Garbagenews.com

なんというわがままな。(w


「黒い畳」でモダンな部屋に / J-CASTモノウォッチ

和モダン。


五一わいん公式ホームページ 株式会社林農園

ここのアイスワイン「氷果の雫」が極甘で香りもよくて美味しかった。
スリムボトルがかわいい、ナイスなワインです。
国産ワインが美味しくなってるって話は嘘じゃなかった!
他にも豪華なお値段のプレミアムワインなんかもあるそうです。

<関連>

鳥をイメージしたしなやかデザインのデキャンタ / I New Idea Homepage

2 コメント :: 08.03.26

  1. ちょ、ちょっと待って。

    いや、オレはそんなに太ってるってワケじゃないんだけど、
    どうやったらそれだけ痩せるんだ?

    ・・・いや、ホントに太ってるワケじゃないけど、
    ダイエット方法を教えてくだされw

  2. >>satoshiさん

    僕が実践した方法自体はとても単純で。

    ・基本的にゴハンは朝だけ。
    ・週の半分は運動。
    *ウォーキング15km or 自転車40~50km

    そのモチベーションを保つためには、

    ・毎日体重計に乗る。
    ・家の中で一番通る場所に全身鏡を配置して、常にチェック。

    といった具合です。
    でもこれはもちろん無茶すぎてお勧めできないですよ。
    satoshiさんのところにも書かれてるとおり、
    破壊衝動まではいかなくとも、すごく小さなことですらイライラしますし、
    冷え症・便秘・貧血・鬱といった様々な不具合に襲われます。(w

    夕食を控えめにして、毎日軽い運動を長期的に続ける程度のダイエットが、
    負担も少なくて健康的に痩せられると思います。

    そしてニンゲン、ちょいプニくらいがカワイイと思う今日この頃(除く自分)。

コメントを投稿